オメガ-7とサジーオイルは一緒に摂取できますか？
慎重な組み合わせが必要
先に結論
シーバックソーンオイルは、オメガ-7（パルミトレイン酸）の主要な天然源です。単独のオメガ-7をシーバックソーンオイルと一緒に摂取すると、同じ脂肪酸が重複し、意図した用量レベルを超える可能性があります。
摂取タイミングの目安
単独のオメガ-7かシーバックソーンオイルのいずれかを選択し、両方は摂取しないでください。シーバックソーンオイルはすでに濃縮されたパルミトレイン酸を提供します。
参考情報
この組み合わせの参考情報： Fatima T et al., Lipids in Health and Disease, 2012; Sea buckthorn as a source of palmitoleic acid
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。