NMNとレスベラトロールは一緒に摂取できますか？
用量やタイミングに注意
先に結論
NMN（ニコチンアミドモノヌクレオチド）はNAD+レベルを上昇させますが、レスベラトロールはNAD+を消費するSIRT1を活性化します。この組み合わせはNAD+の代謝回転を加速させる可能性があり、バランスの取れた投与がないと、逆説的にNAD+プールを枯渇させる可能性があります。
摂取タイミングの目安
NMNとレスベラトロールを併用する場合は、SIRT1活性化によるNAD+需要の増加を維持するのに十分なNMN用量を確保してください。
参考情報
この組み合わせの参考情報： Imai S, Guarente L. NAD+ and sirtuins in aging and disease. Trends Cell Biol. 2014;24(8):464-471
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。