マンガンと亜鉛カルノシンは一緒に摂取できますか?

吸収に影響する可能性

先に結論

亜鉛カルノシンとマンガンは、共通の二価カチオントランスポーターを競合する可能性があります。

摂取タイミングの目安

亜鉛カルノシンとマンガンは2時間間隔を空けて摂取することを検討してください。

参考情報

この組み合わせの参考情報: NIH ODS Manganese Fact Sheet; Davis CD, 1992

大切な注意点

一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。