甘草根とトンカットアリは一緒に摂取できますか？
用量やタイミングに注意
先に結論
甘草根はテストステロンレベルを低下させる可能性があり（11β-HSD阻害を介して）、一方トンカットアリはテストステロンを増加させます。これらの相反する効果は互いに打ち消し合う可能性があります。
摂取タイミングの目安
これらのサプリメントはテストステロンに対して相反する効果を持ちます。目標に基づいていずれか一方を選択することを検討してください。
参考情報
この組み合わせの参考情報： Experimental and Clinical Endocrinology & Diabetes, 2003; 111(6): 341-343
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。