L-トレオネートとマグネシウムは一緒に摂取できますか？
慎重な組み合わせが必要
先に結論
L-トレオン酸は、脳へのマグネシウム供給のためにL-トレオン酸マグネシウム（MgT）として一般的に使用されます。L-トレオン酸と追加のマグネシウムサプリメントを併用すると、過剰なマグネシウム摂取につながり、下痢や潜在的に危険な高マグネシウム血症を引き起こす可能性があります。
摂取タイミングの目安
L-トレオン酸（L-トレオン酸マグネシウムとして）を使用している場合は、1日あたりの総元素マグネシウムが400mgを超えないように、追加のマグネシウムサプリメントの量を減らしてください。
参考情報
この組み合わせの参考情報： Slutsky I, et al. Enhancement of learning and memory by elevating brain magnesium. Neuron. 2010;65(2):165-177.
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。