ヒドロキシチロソールとオレウロペインは一緒に摂取できますか？
慎重な組み合わせが必要
先に結論
ヒドロキシチロソールとオレウロペインは、どちらもオリーブ由来のポリフェノールで、同様の抗酸化作用と血圧降下作用を持ちます。両方を併用すると、相加的な降圧効果が生じる可能性があります。
摂取タイミングの目安
ヒドロキシチロソールとオレウロペインを併用する場合は、両方に相加的な降圧効果がある可能性があるため、血圧を監視してください。
参考情報
この組み合わせの参考情報： Lockyer S, et al. Impact of phenolic-rich olive leaf extract on blood pressure, plasma lipids and inflammatory markers. Eur J Nutr. 2017;56(4):1421-1432.
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。