ビタミンEと魚油 (オメガ-3)は一緒に摂取できますか？
慎重な組み合わせが必要
先に結論
高用量のビタミンEと魚油はどちらも血液希釈効果があります。高用量を併用すると出血リスクが増加する可能性があります。
摂取タイミングの目安
両方を使用する場合は、用量を控えめにしてください。異常なあざや出血がないか監視してください。
参考情報
この組み合わせの参考情報： NIH ODS 2024
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。