緑茶エキス (EGCG) (Ryokucha ekisu (EGCG))とNADH (還元型NAD+)は一緒に摂取できますか?

用量やタイミングに注意

先に結論

EGCGはミトコンドリア電子伝達系のNADH脱水素酵素(複合体I)を阻害し、細胞エネルギー生産のためのNAD/NADH補給の有効性を低下させる可能性があります。

摂取タイミングの目安

エネルギー目的でNADHを補給している場合、高用量EGCGまたは緑茶抽出物との摂取をずらすことを検討してください。

参考情報

この組み合わせの参考情報: Li RJ et al. (-)-Epigallocatechin gallate inhibits lipopolysaccharide-induced microglial activation. Biochem Biophys Res Commun. 2004;330(1):188-196

大切な注意点

一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。