ジヒドロケルセチン (タキシフォリン) (Jihidorokerusetin (Takishiforin))と鉄は一緒に摂取できますか?
吸収に影響する可能性
先に結論
ジヒドロケルセチン(タキシフォリン)は、強力な金属キレート特性を持つフラボノイドです。カテコール環を介して鉄と安定な錯体を形成し、タキシフォリンの活性と鉄の吸収の両方を低下させます。
摂取タイミングの目安
ジヒドロケルセチンと鉄サプリメントは少なくとも2時間以上間隔を空けてください。
参考情報
この組み合わせの参考情報: Kostyuk VA, et al. Metal complexes of dietary flavonoids: evaluation of radical scavenger properties and protective activity against oxidative stress in vitro. Cell Mol Biol. 2007;53(1):62-69.
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。