CoQ10とMitoQは一緒に摂取できますか?
慎重な組み合わせが必要
先に結論
MitoQは、ミトコンドリアを標的とするCoQ10誘導体(ユビキノンとトリフェニルホスホニウムカチオンの複合体)です。MitoQとCoQ10を併用すると、ミトコンドリアの抗酸化作用が重複し、ミトコンドリアのROSシグナル伝達を過度に抑制する可能性があります。
摂取タイミングの目安
MitoQとCoQ10の併用は避けてください。MitoQはすでにCoQ10の標的型です。ご自身の特定のニーズに基づいていずれかを選択してください。
参考情報
この組み合わせの参考情報: Smith RA, Murphy MP. Animal and human studies with the mitochondria-targeted antioxidant MitoQ. Ann N Y Acad Sci. 2010;1201:96-103.
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。