コラーゲンと菌類酵素は一緒に摂取できますか？
吸収に影響する可能性
先に結論
真菌酵素ブレンドは、消化管内でコラーゲンサプリメントを分解するプロテアーゼを含むことが多く、無傷のペプチドとしての生体利用率を低下させる可能性があります。
摂取タイミングの目安
コラーゲンサプリメントは、真菌酵素ブレンドとは少なくとも1時間空けて摂取してください。
参考情報
この組み合わせの参考情報： Rao MB, et al. Molecular and biotechnological aspects of microbial proteases. Microbiol Mol Biol Rev. 1998;62(3):597-635.
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。