クリシンと当帰 (Tōki)は一緒に摂取できますか？
用量やタイミングに注意
先に結論
クリシンはアロマターゼ阻害剤として作用し、エストロゲン変換を減少させますが、トウキはエストロゲン様作用を持っています。これらの相反するホルモン作用は、互いの意図された効果を打ち消し合う可能性があります。
摂取タイミングの目安
これらのサプリメントは相反するホルモンメカニズムを持っています。健康目標に基づいてどちらか一方を選択することを検討してください。
参考情報
この組み合わせの参考情報： Biochemical Pharmacology, 1999; 58(10): 1655-1660
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。