カフェインはカヴァに影響しますか？
量やタイミングに注意
先に結論
カバの抗不安効果はGABA経路を介して作用します。カフェインのアデノシン拮抗作用とコルチゾール上昇は、カバの鎮静作用に反します。
摂取タイミングの目安
カバとカフェインは少なくとも6時間空けてください。
参考情報
この食品・飲料とサプリの組み合わせの参考情報： Examine.com 2024
大切な注意点
影響の大きさは、飲食量、サプリの用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。