褪黑素和育亨宾可以一起吃吗？

剂量或服用时间需要留意

先说结论

育亨宾的α-2肾上腺素拮抗作用增加去甲肾上腺素，可能抵消褪黑素的镇静作用。

建议间隔至少4-5小时；避免在晚间使用育亨宾。

这组搭配参考： Tam et al., 2001, Pharmacol Biochem Behav

补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。