精氨酸和甘草可以一起吃吗？
剂量或服用时间需要留意
先说结论
L-精氨酸通过一氧化氮产生降低血压，甘草根通过皮质醇升高和钠潴留升高血压，相反效果可能相互抵消心血管影响。
建议怎么安排
研究表明两者可能相互抵消血压效应。联合使用前建议考虑您的心血管目标。
参考资料
这组搭配参考： Sigurjónsdóttir HA et al. Liquorice-induced rise in blood pressure. J Hum Hypertens. 2001;15(8):549-552
适用提醒
补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。