甘氨酸丙酰左旋肉碱和左旋肉碱可以一起吃吗？
建议谨慎搭配
先说结论
丙酰甘氨酸-L-肉碱（GPLC）是L-肉碱的一种修饰形式。与额外的L-肉碱组合使用可能导致总肉碱摄入过量，增加胃肠道副作用和TMAO产生。
建议怎么安排
建议在GPLC和L-肉碱之间选择一种使用，避免同时使用导致肉碱摄入过量。
参考资料
这组搭配参考： Bloomer RJ, et al. Glycine propionyl-L-carnitine modulates lipid peroxidation and nitric oxide in human subjects. Int J Vitam Nutr Res. 2009;79(3):131-141.
适用提醒
补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。