D-天冬氨酸和 L-天冬氨酸可以一起吃吗？
建议谨慎搭配
先说结论
D-天冬氨酸和L-天冬氨酸共享相同的氨基酸转运体和代谢通路。D-AA刺激睾酮和GnRH释放。组合使用两种异构体可能导致兴奋性氨基酸水平过高，可能引起神经过度兴奋。
建议怎么安排
研究建议在D-天冬氨酸和L-天冬氨酸之间选择一种使用，避免同时使用两种异构体导致天冬氨酸水平过高。
参考资料
这组搭配参考： D'Aniello A. D-Aspartic acid: an endogenous amino acid with an important neuroendocrine role. Brain Res Rev. 2007;53(2):215-234.
适用提醒
补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。