铜和菊粉可以一起吃吗?
可能影响吸收
先说结论
菊粉纤维可能通过改变胃肠道中矿物质的溶解度影响铜的吸收。
建议怎么安排
建议将菊粉和铜补充剂间隔2小时服用。
参考资料
这组搭配参考: NatMed Pro Inulin Monograph; Scholz-Ahrens KE, J Nutr 2007
适用提醒
补剂是否适合一起服用,还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时,请先咨询医生或药师。
可能影响吸收
菊粉纤维可能通过改变胃肠道中矿物质的溶解度影响铜的吸收。
建议将菊粉和铜补充剂间隔2小时服用。
这组搭配参考: NatMed Pro Inulin Monograph; Scholz-Ahrens KE, J Nutr 2007
补剂是否适合一起服用,还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时,请先咨询医生或药师。