四棱白粉藤和铁可以一起吃吗？
可能影响吸收
先说结论
四棱白粉藤含有单宁和黄酮类等植物化学成分，同时服用时可能螯合铁并降低其吸收。
建议怎么安排
建议四棱白粉藤与铁补充剂间隔至少2小时服用，以确保铁的最佳吸收。
参考资料
这组搭配参考： Stohs SJ, Ray SD. A review and evaluation of the efficacy and safety of Cissus quadrangularis extracts. Phytother Res. 2013;27(8):1107-1114
适用提醒
补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。