CBD (大麻二酚)和缬草根可以一起吃吗?
建议谨慎搭配
先说结论
CBD和缬草都促进放松和睡眠,叠加使用可能导致镇静过度。
建议怎么安排
建议每次使用一种,或在叠加时减少剂量。
参考资料
这组搭配参考: Shannon et al., 2019, Perm J
适用提醒
补剂是否适合一起服用,还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时,请先咨询医生或药师。
建议谨慎搭配
CBD和缬草都促进放松和睡眠,叠加使用可能导致镇静过度。
建议每次使用一种,或在叠加时减少剂量。
这组搭配参考: Shannon et al., 2019, Perm J
补剂是否适合一起服用,还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时,请先咨询医生或药师。