咖啡因和硝酸硫胺素可以一起吃吗？
可能影响吸收
先说结论
咖啡因可能通过利尿作用增加硫胺素排泄并降低其吸收。硝酸硫胺素是维生素B1的稳定盐形式，但一旦吸收后，与其他硫胺素形式一样受咖啡因增强的尿液排泄影响。
建议怎么安排
建议硝酸硫胺素与咖啡因间隔至少1-2小时。
参考资料
这组搭配参考： Lonsdale D. Evid Based Complement Alternat Med. 2006;3(1):49-59; Examine.com
适用提醒
补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。