硫辛酸和银耳可以一起吃吗？
剂量或服用时间需要留意
先说结论
银耳多糖在动物研究中通过改善胰岛素敏感性显示出降血糖作用。α-硫辛酸也增强葡萄糖摄取。联合使用可能导致叠加的血糖降低。
建议怎么安排
联合使用银耳和α-硫辛酸时，请监测血糖水平，尤其是糖尿病患者或正在使用降糖药物者。
参考资料
这组搭配参考： Wu YJ et al., Food & Function, 2014; Tremella fuciformis polysaccharides and hypoglycemic activity
适用提醒
补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。