硫辛酸和生物素可以一起吃吗？
剂量或服用时间需要留意
先说结论
硫辛酸与生物素共享同一转运体（SMVT），长期高剂量硫辛酸可能通过竞争同一载体蛋白，在细胞水平降低生物素的利用。
建议怎么安排
若长期同时服用，建议关注生物素水平或单独补充生物素。
参考资料
这组搭配参考： Zempleni J et al. Biotin and biotinidase deficiency. Expert Rev Endocrinol Metab. 2008;3(6):715-724
适用提醒
补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。