姬松茸和黄芪可以一起吃吗？
剂量或服用时间需要留意
先说结论
姬松茸含有刺激免疫细胞活性的β-葡聚糖，黄芪是一种强效免疫调节剂。联合使用可能导致免疫过度激活，对自身免疫性疾病患者尤为不利。
建议怎么安排
联合使用姬松茸和黄芪时需谨慎，尤其是自身免疫性疾病患者。建议隔日交替使用，而非同时服用。
参考资料
这组搭配参考： Hetland G et al., Immunology Letters, 2011; Effects of beta-glucan-rich mushroom extracts on immune responses
适用提醒
补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。