豆制品会影响胡芦巴吗?

可能影响吸收或体验

先说结论

胡芦巴的甾体皂苷通过抑制芳香化酶支持睾酮,大豆异黄酮的雌激素活性可能部分对抗此效应。

建议怎么安排

为获得最大睾酮支持效果,胡芦巴与大豆餐分开服用。

参考资料

这组食物与补剂搭配参考: Examine.com; Wilborn et al., JISSN 2010

适用提醒

实际影响还会受到食用量、补剂剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时,请先咨询医生或药师。