ビタミンB3とビタミンCは一緒に摂取できますか？
吸収に影響する可能性
先に結論
高用量のビタミンCは、一部のナイアシンをナイアシンアミドに変換する可能性があり、血管拡張（フラッシング）効果を減少させる可能性がありますが、生物学的利用能も変化させます。
摂取タイミングの目安
心血管目的で高用量ナイアシンを使用する場合は、少なくとも1時間空けて摂取してください。
参考情報
この組み合わせの参考情報： NIH ODS 2024
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。