ビタミンAとビタミンK2は一緒に摂取できますか？
用量やタイミングに注意
先に結論
高用量のビタミンAは、オステオカルシンおよびマトリックスGlaタンパク質のガンマカルボキシル化におけるビタミンK2（メナキノン）の機能を妨害し、カルシウム代謝と骨の健康を損なう可能性があります。
摂取タイミングの目安
ビタミンAを補給する際は、ビタミンK依存性タンパク質の適切なカルボキシル化を維持するために、十分なビタミンK2の摂取を確保してください。
参考情報
この組み合わせの参考情報： Masterjohn C. Vitamin D toxicity redefined: vitamin K and the molecular mechanism. Med Hypotheses. 2007;68(5):1026-1034
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。