ザクロエキス (Zakuro ekisu)とアカツメクサは一緒に摂取できますか?
用量やタイミングに注意
先に結論
ザクロにはエストロゲン様化合物(エストロゲン受容体親和性を持つウロリチンに変換されるエラジタンニン)が含まれており、レッドクローバーは植物エストロゲンであるイソフラボンを提供します。併用すると、エストロゲン作用が相加的に増強される可能性があります。
摂取タイミングの目安
過剰なエストロゲン刺激を避けるため、植物エストロゲン源を制限することを検討してください。
参考情報
この組み合わせの参考情報: Journal of Nutritional Biochemistry, 2005; 16(6): 360-367
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。