メナジオン (ビタミンK3)とビタミンAは一緒に摂取できますか?

用量やタイミングに注意

先に結論

高用量のビタミンAは、凝固因子のビタミンK依存性カルボキシル化を妨害することにより、メナジオン(ビタミンK3)を含むビタミンK機能を拮抗する可能性があります。メナジオンのK1/K2と比較して低い生物学的効力は、この拮抗作用をより影響力のあるものにします。

摂取タイミングの目安

ビタミンK活性をメナジオンに依存している場合、高用量のビタミンAを避けてください。十分なビタミンK状態を確保してください。

参考情報

この組み合わせの参考情報: Booth SL et al. Vitamin K: food composition and dietary intakes. Food Nutr Res. 2012;56:5505

大切な注意点

一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。