甲萘醌(维生素K3) 和维生素 A 可以一起吃吗?

剂量或服用时间需要留意

先说结论

高剂量维生素A可能通过干扰维生素K依赖性凝血因子羧化反应拮抗维生素K功能,包括甲萘醌(维生素K3)。甲萘醌的生物效力低于K1/K2,使此拮抗作用更为明显。

建议怎么安排

依赖甲萘醌获取维生素K活性时,避免高剂量维生素A。确保维生素K状态充足。

参考资料

这组搭配参考: Booth SL et al. Vitamin K: food composition and dietary intakes. Food Nutr Res. 2012;56:5505

适用提醒

补剂是否适合一起服用,还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时,请先咨询医生或药师。