L-アルギニンとレスベラトロールは一緒に摂取できますか?

用量やタイミングに注意

先に結論

L-アルギニンは一酸化窒素の基質を提供し、レスベラトロールはeNOSを活性化します。両方とも血管拡張を促進し、その組み合わせは相加的な血圧低下を引き起こす可能性があります。

摂取タイミングの目安

これらの血管拡張性サプリメントを併用する際は血圧を監視してください。

参考情報

この組み合わせの参考情報: Wong RHX et al. Acute resveratrol supplementation improves flow-mediated dilatation. Nutr Metab Cardiovasc Dis. 2011;21(11):851-856

大切な注意点

一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。