精氨酸和白藜芦醇可以一起吃吗?

剂量或服用时间需要留意

先说结论

L-精氨酸提供一氧化氮底物,白藜芦醇激活eNOS,两者均促进血管扩张,联合使用可能导致叠加降压。

建议怎么安排

联合使用这些血管扩张性补充剂时建议监测血压。

参考资料

这组搭配参考: Wong RHX et al. Acute resveratrol supplementation improves flow-mediated dilatation. Nutr Metab Cardiovasc Dis. 2011;21(11):851-856

适用提醒

补剂是否适合一起服用,还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时,请先咨询医生或药师。