L-アルギニンとNACは一緒に摂取できますか?

用量やタイミングに注意

先に結論

NACは、ペルオキシナイトライトを捕捉し、NOS(一酸化窒素合成酵素)活性を調節することにより、L-アルギニンの一酸化窒素産生効果を低下させ、L-アルギニンの血管拡張効果を潜在的に減少させる可能性があります。

摂取タイミングの目安

血管拡張または運動能力のためにL-アルギニンを使用している場合、NACの摂取時間を別にすることを検討してください。

参考情報

この組み合わせの参考情報: Aruoma OI et al. The antioxidant action of N-acetylcysteine. Free Radic Biol Med. 1989;6(6):593-597

大切な注意点

一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。