葛根とアカツメクサは一緒に摂取できますか？

先に結論

クズの根にはプエラリンとダイゼイン（エストロゲン様活性を持つイソフラボン）が含まれており、レッドクローバーも植物エストロゲンイソフラボンを提供します。併用すると相加的なエストロゲン作用が生じる可能性があります。