葉酸 (合成)とビタミンB12は一緒に摂取できますか？
用量やタイミングに注意
先に結論
高用量の合成葉酸は、ビタミンB12欠乏症の血液学的兆候（巨赤芽球性貧血）を隠蔽し、神経学的損傷が未検出のまま進行する可能性があります。葉酸は貧血を是正しますが、B12依存性のメチル化には対処しません。
摂取タイミングの目安
高用量の葉酸を補給する前または補給中は、常に適切なB12状態を確認してください。定期的なB12検査が推奨されます。
参考情報
この組み合わせの参考情報： Reynolds E. Vitamin B12, folic acid, and the nervous system. Lancet Neurol. 2006;5(11):949-960
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。