エピタロン (Epitaron)とメラトニンは一緒に摂取できますか？
慎重な組み合わせが必要
先に結論
エピタロンは、テロメラーゼと松果体機能を活性化することで内因性メラトニン産生を刺激します。外因性メラトニンとの併用は、過剰なメラトニンレベルを引き起こし、過鎮静や概日リズムの乱れを招く可能性があります。
摂取タイミングの目安
エピタロンはメラトニン産生を自然に増加させるため、エピタロン使用時はメラトニン量を減らすか、サプリメントとしてのメラトニン摂取を避けることが研究で示唆されています。
参考情報
この組み合わせの参考情報： Khavinson VK, et al. Peptide promotes overcoming of the division limit in human somatic cell. Bull Exp Biol Med. 2004;137(5):503-508.
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。