エクジステロン (Ekujisuteron)とトルケステロンは一緒に摂取できますか？
用量やタイミングに注意
先に結論
エクジステロンとターケステロンはどちらも、エストロゲン受容体ベータ（ERβ）を活性化してタンパク質合成を促進するエクジステロイドです。2つのエクジステロイドを併用すると、ERβの過剰な活性化につながり、長期的な安全性は不明です。
摂取タイミングの目安
両方を併用するのではなく、いずれか1つのエクジステロイドサプリメントを選択してください。それらを組み合わせることで追加の利益が得られるという確立された証拠はありません。
参考情報
この組み合わせの参考情報： Isenmann E et al. Ecdysteroids as non-conventional anabolic agent: performance enhancement by ecdysterone supplementation in humans. Arch Toxicol. 2019;93(7):1807-1816
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。