DIM (ジインドリルメタン) (DIM (Jiindorirumetan))と分離大豆タンパクは一緒に摂取できますか？

用量やタイミングに注意

先に結論

DIMはエストロゲンの効力の低い形態への変換を促進する一方、大豆イソフラボンはエストロゲン様刺激を提供します。これらの相反するメカニズムは、どちらかの効果を低下させる可能性があります。

サプリメント戦略を調整することを検討してください。エストロゲン代謝をサポートするか、植物エストロゲンをサポートするかのいずれかです。

この組み合わせの参考情報： Journal of Nutritional Biochemistry, 2016; 28: 70-80

一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。