DIM (ジインドリルメタン) (DIM (Jiindorirumetan))とアカツメクサは一緒に摂取できますか？
用量やタイミングに注意
先に結論
DIMはエストロゲン代謝を2-ヒドロキシ代謝産物に有利に調節しますが、レッドクローバーは直接的な植物エストロゲン刺激を提供します。これらは部分的に互いに打ち消し合う可能性があります。
摂取タイミングの目安
研究では、効果の明確さのために、エストロゲン代謝サポートまたは植物エストロゲン補充のいずれかを選択することが推奨されています。
参考情報
この組み合わせの参考情報： Nutrition Reviews, 2016; 74(7): 432-443
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。