二吲哚甲烷和红三叶草可以一起吃吗？
剂量或服用时间需要留意
先说结论
DIM调节雌激素代谢以有利于2-羟基代谢物，而红三叶草提供直接的植物雌激素刺激。它们可能部分相互抵消。
建议怎么安排
研究建议选择雌激素代谢支持或植物雌激素补充中的一种，以获得明确的效果。
参考资料
这组搭配参考： Nutrition Reviews, 2016; 74(7): 432-443
适用提醒
补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。