DIM (ジインドリルメタン) (DIM (Jiindorirumetan))とホップは一緒に摂取できますか?

用量やタイミングに注意

先に結論

DIMはエストロゲン代謝を保護的な代謝産物へとシフトさせますが、ホップは強力な植物エストロゲン活性を提供します。これらは互いのホルモン作用を打ち消し合う可能性があります。

摂取タイミングの目安

あなたの目標がエストロゲン代謝サポート(DIM)なのか、エストロゲン補充(ホップ)なのかを検討してください。

参考情報

この組み合わせの参考情報: Molecular Nutrition & Food Research, 2005; 49(2): 159-174

大切な注意点

一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。