二吲哚甲烷和啤酒花可以一起吃吗？
剂量或服用时间需要留意
先说结论
DIM将雌激素代谢转向保护性代谢物，而啤酒花提供强烈的植物雌激素活性。它们可能相互抵消激素效应。
建议怎么安排
建议考虑您的目标是支持雌激素代谢（DIM）还是补充雌激素（啤酒花）。
参考资料
这组搭配参考： Molecular Nutrition & Food Research, 2005; 49(2): 159-174
适用提醒
补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。