サイリウムハスク (Sairiumu hasuku)とCoQ10は一緒に摂取できますか？
吸収に影響する可能性
先に結論
CoQ10は脂溶性であり、繊維が脂肪吸収に必要な胆汁酸と結合するため、サイリウム繊維はCoQ10の吸収を低下させる可能性があります。
摂取タイミングの目安
これらを少なくとも2時間空けて摂取してください。
参考情報
この組み合わせの参考情報： Examine.com
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。