コロイド銀と亜鉛は一緒に摂取できますか？
吸収に影響する可能性
先に結論
コロイド銀と亜鉛は、メタロチオネインおよびDMT1トランスポーターを介して腸管吸収経路が重複しています。同時摂取は、両ミネラルの吸収の競合阻害を引き起こす可能性があります。
摂取タイミングの目安
コロイド銀と亜鉛のサプリメントは少なくとも2時間間隔を空けて摂取してください。
参考情報
この組み合わせの参考情報： Lansdown AB. Silver in health care: antimicrobial effects and safety in use. Curr Probl Dermatol. 2006;33:17-34.
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。