コロイド銀とセレンは一緒に摂取できますか?

吸収に影響する可能性

先に結論

銀イオンはセレンと不溶性のセレン化銀錯体を形成し、両ミネラルの生体利用率を低下させます。この相互作用は毒性学文献でよく文書化されています。

摂取タイミングの目安

消化管内での不溶性セレン化銀の形成を避けるため、コロイド銀とセレンのサプリメントは少なくとも2時間間隔を空けて摂取してください。

参考情報

この組み合わせの参考情報: Hadrup N, Lam HR. Oral toxicity of silver ions, silver nanoparticles and colloidal silver — A review. Regul Toxicol Pharmacol. 2014;68(1):1-7.

大切な注意点

一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。