コラーゲンとジアスターゼ (Jiasutāze)は一緒に摂取できますか？
吸収に影響する可能性
先に結論
ジアスターゼサプリメントは消化環境を変化させ、同時に摂取した場合、コラーゲンサプリメントの吸収動態に影響を与える可能性があります。
摂取タイミングの目安
コラーゲンとジアスターゼを少なくとも1時間空けて摂取することを検討してください。最適な吸収のために、コラーゲンは空腹時に摂取してください。
参考情報
この組み合わせの参考情報： Moskowitz RW. Role of collagen hydrolysate in bone and joint disease. Semin Arthritis Rheum. 2000;30(2):87-99.
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。