CDPコリン (シチコリン)とウリジン一リン酸は一緒に摂取できますか?
用量やタイミングに注意
先に結論
CDP-コリンは体内でウリジンとコリンに代謝されます。単独のウリジン一リン酸を追加すると、ウリジンの過剰な負荷が生じます。併用されることが多いですが、過剰なウリジンは胃腸の不快感や頭痛を引き起こす可能性があります。
摂取タイミングの目安
CDP-コリンはすでにウリジンを提供します。併用する場合は、ウリジン一リン酸の用量を減らしてください(例:250mgではなく150mg)。
参考情報
この組み合わせの参考情報: Wurtman RJ, et al. Effect of oral CDP-choline on plasma choline and uridine levels in humans. Biochem Pharmacol. 2000;60(7):989-992.
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。