カタラーゼとケルセチンは一緒に摂取できますか？
用量やタイミングに注意
先に結論
カタラーゼは過酸化水素を分解しますが、ケルセチンは高用量でそのプロオキシダント活性の一部として活性酸素種（ROS）を生成することがあります。カタラーゼは、ケルセチンのホルミシス効果によって引き起こされる有益なROSシグナル伝達を中和する可能性があります。
摂取タイミングの目安
ケルセチンのホルミシス的なプロオキシダント効果に依存している場合、カタラーゼの補給とは分けて摂取することを検討してください。
参考情報
この組み合わせの参考情報： Boots AW, et al. In vitro and ex vivo anti- and pro-oxidant activity of quercetin. Eur J Pharmacol. 2008;585(2-3):325-337.
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。