カフェインとPeak ATP (アデノシン三リン酸) (Adenoshin sanrinsan)は一緒に摂取できますか？
吸収に影響する可能性
先に結論
Peak ATPは外因性アデノシン5'-三リン酸を提供しますが、カフェインはアデノシン受容体をブロックします。カフェインのアデノシン拮抗作用は、外因性ATPの血管拡張およびシグナル伝達の利点を部分的に妨害する可能性があります。
摂取タイミングの目安
プレワークアウトサプリメントで一般的な組み合わせです。相互作用は軽度ですが、30分間隔を空けることでPeak ATPの血管効果を最適化できる可能性があります。
参考情報
この組み合わせの参考情報： Wilson JM et al. Effects of oral adenosine-5'-triphosphate supplementation on athletic performance, skeletal muscle hypertrophy and recovery in resistance-trained men. Nutr Metab. 2013;10(1):57
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。