カフェインとオリーブ葉エキスは一緒に摂取できますか？
用量やタイミングに注意
先に結論
カフェインは血圧を上昇させますが、オリーブ葉エキス（オレウロペイン）は降圧効果を示しています。併用すると、オリーブ葉の血圧降下効果が減少する可能性があります。
摂取タイミングの目安
血圧管理のためにオリーブ葉を摂取している場合は、カフェインを制限するか、摂取時間をずらすことを検討してください。
参考情報
この組み合わせの参考情報： Susalit E et al. Olive (Olea europaea) leaf extract effective in stage-1 hypertension. Phytomedicine. 2011;18(4):251-258
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。